Otro año nuevo, otra oportunidad para establecer nuevas metas y planificar cómo alcanzarlas. Para la mayoría de nosotros, nuestras metas son muy personales y privadas. Como traductores, nuestro rol no es ofrecer consejos de superación personal. Sin embargo, podemos compartir con ustedes algunas palabras excepcionales que podrían ayudarles a describir sus resoluciones para este 2023.
A continuación, presentamos algunas de las resoluciones más populares y algunos términos para describir cada una de ellas.
- COMER SALUDABLE
apetencia: palabra para describir un antojo intenso; cada año, muchos de nosotros buscamos satisfacer nuestros antojos con alimentos más nutritivos y saludables.
abstemio, abstemia: adjetivo que indica que no se consume vino ni otras bebidas alcohólicas.
kummerspeck: una palabra en alemán que se refiere al peso que gana una persona durante un período de comer en exceso debido a la infelicidad, depresión, tristeza u otra condición emocional, como los tiempos difíciles que todos atravesamos durante la pandemia de COVID-19.
- HACER MÁS EJERCICIO
nervudo, da: que tiene muy desarrollados los tendones y músculos; una persona fuerte y vigorosa.
propiocepción: la habilidad del cuerpo para orientarse por sí solo de manera inconsciente, permitiendo realizar movimientos rápidos sin perder el equilibrio.
- PASAR MÁS TIEMPO CON AMISTADES Y FAMILIARES
saudade: una palabra portuguesa que describe la intensa tristeza que se siente cuando se extraña a alguien.
wabi-sabi: un concepto japonés que promueve encontrar belleza en la imperfección, recordándonos que todas las cosas, incluyéndonos a nosotros mismos y la vida misma, son incompletas e imperfectas. La perfección es, entonces, imposible.
- PASAR MENOS TIEMPO EN REDES SOCIALES
nomofobia: representa el miedo irracional a estar sin teléfono móvil. El término fue acuñado en 2009 en el Reino Unido y proviene del anglicismo “nomophobia” (no-mobile-phone-phobia). Muchos de nosotros dependemos tanto de nuestros teléfonos que las redes sociales están siempre al alcance de nuestras manos.
JOMO: “Joy of Missing Out” se traduce como “el placer de perderse de las cosas”, lo contrario al FOMO (Fear of Missing Out). Surge de la necesidad de disfrutar las pequeñas cosas sin la presión de demostrarlo a los demás. Eres tan feliz con tu vida que no te preocupa lo que los demás estén haciendo.
- DISMINUIR NUESTROS NIVELES DE ESTRÉS
veleidad: sustantivo que describe un deseo vano o caprichoso por el cual no se hace nada para hacerlo realidad. Muchas personas desean lograr muchas cosas, pero no toman acciones para alcanzarlas.
ataraxia: sinónimo de imperturbabilidad, serenidad y tranquilidad. En la filosofía griega, la ataraxia consistía en alcanzar un estado mental que permitiera vivir en calma, desechando cualquier sentimiento negativo que pudiera perturbar y alejar de esa meta espiritual.